Creatine Magne B6
-
Hodnocení
-
0 recenze
-
Značka
-
Aminoxy
-
Dostupnost
-
Jedna silná série ještě nedefinuje celý trénink. Rozhodující je, co přijde po ní – když únava narůstá a tělo musí vysoký výkon zopakovat. Aminoxy Creatine Magne B6 je vytvořen pro trénink, ve kterém nejde pouze o jednorázové maximum, ale o výkon, na který dokážete navázat.
Receptura se proto nedívá pouze na první sérii, ale na trénink jako celek – na opakované krátké a intenzivní výkony, normální činnost svalů, tvorbu energie i snížení míry únavy a vyčerpání. To vše pro trénink, který chcete odcvičit naplno.
16,30 €
PROČ SI VYBRAT CREATINE MAGNE B6?
Výkon, který nekončí u první série
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení. Proto má své místo zejména při silovém tréninku, sprintech a dalších aktivitách, při kterých rozhoduje schopnost podávat vysoký výkon opakovaně. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.
Dvě formy kreatinu v jedné dávce
Receptura kombinuje kreatin monohydrát Qura Creatine® s kreatin-hořečnatým chelátem. Jedna dávka tak přináší osvědčenou monohydrátovou formu kreatinu a doplňuje ji o druhou formu, ve které je kreatin navázán na hořčík.
Hořčík pro svaly a rovnováhu elektrolytů
Při intenzivním tréninku nerozhoduje pouze kreatin. Důležité jsou také minerály, mezi které patří hořčík. Ten přispívá k normální činnosti svalů, rovnováze elektrolytů a normální činnosti nervové soustavy.
Když energie není jen pocit
Hořčík i vitamin B6 přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamin B6 navíc přispívá k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu – zásobní formy sacharidů, ze které tělo čerpá energii.
Jedna odměrka. Pět gramů. Hotovo.
Jedna odměrka představuje celou 5gramovou denní dávku. Stačí ji rozmíchat ve 250 ml vody a vypít.
KLÍČOVÉ SLOŽKY
Dvě formy kreatinu. Jeden promyšlený komplex.
Základem receptury je 3 000 mg kreatin monohydrátu Qura Creatine® – značkové suroviny od nizozemské společnosti Qura Creatine B.V. Qura Creatine® dosahuje čistoty minimálně 99,95 %, přičemž každá šarže je plně dohledatelná a nezávisle testovaná v EU i USA. Creatine Magne B6 jej doplňuje o 1 000 mg kreatin-hořečnatého chelátu, ve kterém je kreatin navázán na hořčík. Dvě formy kreatinu tak vytvářejí jasně definovaný základ celé receptury.
Více než kreatin: hořčík a vitamin B6
Intenzivní trénink není pouze o okamžitém výkonu. Nároky klade také na svaly, rovnováhu elektrolytů a procesy, kterými tělo získává energii. Komplex je proto doplněn o 68 mg hořčíku a 1 mg vitaminu B6.
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a nervové soustavy a k rovnováze elektrolytů. Hořčík i vitamin B6 zároveň přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Díky nim receptura překračuje rámec běžného samostatného kreatinu.
Jednu dávku doplňuje také 100 mg himálajské růžové soli, která jemně dotváří výslednou chuť nápoje.
AMINOXY CREATINE MAGNE B6 JE PRO VÁS, POKUD:
věnujete se silovému tréninku, sprintům, intervalovému tréninku nebo jiným aktivitám založeným na krátkých a opakovaných výkonech o vysoké intenzitě,
chcete vedle výkonu podpořit také normální činnost svalů, rovnováhu elektrolytů a energetický metabolismus,
hledáte promyšlené spojení dvou forem kreatinu, hořčíku a vitaminu B6 v jedné denní dávce.
KDY UŽÍVAT CREATINE MAGNE B6?
Creatine Magne B6 je určen ke každodennímu užívání – také během dnů bez tréninku. Jednu 5gramovou dávku můžete v tréninkový den zařadit před cvičením nebo po něm, v den volna kdykoli podle svého režimu.
FAQ (ČASTO KLADENÉ OTÁZKY)
1. Jaké účinky má Creatine Magne B6?
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. Hořčík a vitamin B6 přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
2. Obsahuje jedna dávka 4 000 mg čistého kreatinu?
Ne. Jedna dávka spojuje 3 000 mg kreatin monohydrátu Qura Creatine® s 1 000 mg kreatin-hořečnatého chelátu. Protože je ve druhé složce kreatin navázán na hořčík, nejde o 4 000 mg čistého kreatinu.
3. Musím absolvovat nasycovací fázi?
Ne. Není nutné začínat zvýšenými dávkami. Od prvního dne užívejte jednu dávku (5 g) jednou denně.
4. Kolik hořčíku pochází z malátu hořečnatého?
Malát hořečnatý v jedné dávce poskytuje 68 mg hořčíku, což představuje 18 % referenční hodnoty příjmu.
5. Obsahuje produkt kofein?
Ne. Kofein se ve složení nenachází.
6. Obsahují ochucené varianty sladidla?
Ano. Varianty zelené jablko a ananas obsahují sukralózu a steviol-glykosidy. K dispozici je také neochucená varianta.
POUŽITÉ ZDROJE
International Society of Sports Nutrition – creatine supplementation
Alternative forms of creatine – systematic review
Mg²⁺-creatine chelate and exercise performance
Magnesium creatine chelate in elite soccer players
Timing of creatine supplementation
Qura Creatine® – údaje výrobce o čistotě, testování a dohledatelnosti šarží
Výživové údaje | ||
Velikost dávky: 1 odměrka (5 gramů) | Počet dávek v balení: 60 Hmotnost netto: 300 g (10.58 oz) | Množství na dávku | % NRV |
Qura Creatine® Monohydrát | 3000 mg | ** % |
Kreatin chelát hořečnatý (Creatine Magnesium Chelate) | 1000 mg | ** % |
Jablečnan hořečnatý (Magnesium malate) | 453 mg | |
– z toho Hořčík | 68 mg | 18 % |
Vitamín B6 (Pyridoxin) | 1 mg | 71 % |
Himalájská růžová sůl | 100 mg | ** % |
Neúčinné látky: patentované přírodní aromata, sladidla, aromata, ovocný koncentrát, arabská guma, sukralóza, stevie.
*NRV = Referenční hodnota příjmu | % = NRV není stanovena
DÁVKOVÁNÍ
Doporučené dávkování: Rozmíchejte 1 odměrku (5 g) ve 250 ml vody a vypijte jednou denně.
Balení: 300 g | 60 dávek.
DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ
Doplněk stravy. Uchovávejte mimo dohled a dosah malých dětí. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní obtíže, konzultujte užívání s lékařem nebo lékárníkem. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Skladujte jej v důkladně uzavřeném obalu na chladném a suchém místě mimo přímé sluneční záření.