Psychika a hubnutí: sebevědomí, stres a vztah k vlastnímu tělu
Podle výzkumu mají lidé s obezitou častěji snížené sebevědomí a horší sebehodnocení než lidé s normální hmotností.
Celý článek
+421 902 329 993
Blog
Odborné články, praktické rady a overené informácie zo sveta fitness, výživy, regenerácie a zdravého životného štýlu.
Podle výzkumu mají lidé s obezitou častěji snížené sebevědomí a horší sebehodnocení než lidé s normální hmotností.
Celý článek
Podle odhadů trpí osmdesát procent lidí s obezitou alespoň jednou hormonální poruchou – ať už jde o inzulínovou rezistenci, nízkou hladinu testosteronu nebo narušenou signalizaci hormonů hladu a sytosti.
Celý článek
Zkuste do vyhledávače zadat „co jíst, když chci zhubnout“ — najdete tam opravdu pestrou škálu názorů, často i protichůdných.
Celý článek
Dr Aminöxy doporučuje
Tribulus terrestris je zřejmě nejznámější rostlinný doplněk spojovaný s testosteronem na světě a zároveň jeden z nejvíce diskutovaných.
24.04.2026
Celý článek
Mladý fotbalista si přetrhne Achillovu šlachu a prognóza lékaře je neúprosná: šest měsíců rehabilitace. Přítel mu poradí: "Zkus peptidy, za…
19.02.2026
Celý článek