Doručenie zdarma pri objednávkach nad 49€
fitness encyklopédia od expertov a AI
Kategórie článkov



Ako používať výživu a diétu na porazenie depresie.
Depresia- jej rozšírenie a príčiny. Depresia je možno najčastejším duševným ochorením, ktoré postihuje približne 3 až 10 % svetovej populácie. Osoby...

Kreatín a chudnutie: Prečo by ženy mali zvážiť tento doplnok
Úvod do kreatínu a jeho výhody. Kreatín je bezpochyby najefektívnejší športový doplnok, ktorý je dnes k dispozícii. Nazvať ho „športovým doplnkom“ môž...

Môže Ashwagandha pomôcť zvýšiť veľkosť a silu svalov?
Ashwagandha, bylinka s fascinujúcim významom "vôňa koňa", je už stáročia cenená v ajurvédskej medicíne Indie. Táto rastlina, známa aj pod botanickým n...

Ako zistiť hladinu testosterónu: Návod pre hormonálnych detektívov.
Testosterón - ten malý hormónový dráčik, ktorý robí z chlapcov mužov a z dievčat... no, stále dievčatá, ale s originálnou charizmou. Tento androgénny...
Dr. AminöXy odporúča

Máte nedostatok horčíka? Príznaky, účinky a riziko predávkovania
Horčík (magnézium) je esenciálny minerál, ktorý zohráva...

Glukózová revolúcia: Udržujte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a Váš život sa zmení!
Predstavte si život plný energie, bez únavy...

Prírodné spôsoby liečby PMS
Predmenštruačný syndróm (PMS) predstavuje významný zdravotný problém,...

Kreatín a chudnutie: Prečo by ženy mali zvážiť tento doplnok
Úvod do kreatínu a jeho výhody. Kreatín...